Dlaczego powinniśmy pić aloes?

Naturalny lek

Aloes do picia to lecznicza roślina, która jest znana ludzkości już od tysiącleci (https://www.bee.pl/9261-aloes). Należy on do rodziny sukulentów oraz pochodzi z rejonów Afryki północnej, Wysp Kanaryjskich oraz południowej Europy. Na świecie mamy do czynienia z 400 gatunkami aloesu, a najbardziej jest rozpowszechniony zwyczajny aloes. Warto także wiedzieć, że powinniśmy jedynie spożywać aloesowy miąższ, ponieważ skórka jego zawiera emodynę oraz aloinę. Mają one silne przeczyszczające właściwości. Aloes podawać można nie tylko osobom starszym, ale także dzieciom i to już od pierwszego miesiąca życia.

Bogactwo odżywczych substancji

Miąższ rośliny to niesamowite źródło minerałów, witamin oraz aminokwasów, enzymów, nienasyconych kwasów tłuszczowych, cukrów, lignin czy też saponin. Wszystkie te składniki działają bardzo synergicznie. Chodzi o to, że wzmacniają wzajemnie oddziaływanie pozytywne na organizm nasz. Co więcej aloes także usprawnia pracę pokarmowego układu. Działa w sposób ochronny na śluzową błonę żołądka. Dodatkowo ułatwia wchłanianie się pokarmów, hamuje biegunki, reguluje wypróżnianie oraz przynosi przy zgadze niesamowitą ulgę. Wspomaga także dodatkowo proces odchudzania, a także poprawia samopoczucie ogólne.

Wzmocnienie odporności

Picie regularnie aloesu może także być pomocne w walce z alergiami pokarmowymi. Aloes zmniejsza procesy gnilne w grubym jelicie oraz wspomaga trawienie białek. Musimy także zaznaczyć, że zmniejsza liczbę antygenów, które powodują u nas stany alergiczne. Dlatego właśnie warto pić aloes szczególnie przy zespole nietolerancji laktozy, celiakii czy też zespołu złego wchłaniania. Dzięki zawartości wysokiej przeciwutleniaczy aloes w sposób rewelacyjny wzmacnia samą odporność organizmu, a składniki miąższy jego stymulują sam wzrost wytwarzania przeciwciał. Oprócz tego roślina ta posiada przeciwzapalne działanie. Zapobiega w związku z tym oraz pomaga leczyć infekcje różnego rodzaju.

Oczyszczenie organizmu oraz regulacja poziomu cukru


Aloes wspomaga nie tylko samo wydalanie się z organizmy toksyn, ale także działa w sposób osłonowy na wątrobę. Poprzez picie regularne aloesu zapobiec może powstawaniu żółciowych kamieni. Miąższ aloesowy także skutecznie reguluje metabolizm cukrów. Co więcej stymuluje trzustkę do wydzielania insuliny. Dlatego właśnie powinno po niego sięgać wszystkie osoby, które są chore na cukrzycę. Najbardziej istotne jest to, że aloes w żadnym wypadku nie powoduje obniżenia się poziomy cukru u zdrowych osób. Wszystkie te kwestie powinniśmy sobie zapamiętać, aby nie było żadnych niejasności czy też nieporozumień.

Flower obraz autorstwa Racool_studio - www.freepik.com